高齢者 便秘 原因

高齢者に多い便秘の原因

高齢者に多い便秘の原因

高齢者もまた、便秘になりやすい人が多い傾向にあります。これは単純に体の機能が衰える事による原因が大きいと考えられています。たとえば、筋力の低下によって排便の際の腹筋力が弱くなってしまう事による便秘、加齢によって腸内活動が衰えてしまう事による便秘、あとは注意が必要な水分不足による便秘などが挙げられます。

 

最後に挙げた水分不足による便秘とは、高齢者になると体内の水分が少なくなり乾燥する傾向にあります。高齢者のお肌が乾燥していることからも、このことは理解できるかと思います。体内で水分が不足する事によって、便が乾燥し硬くなってしまうため、便秘になってしまう可能性が高いと言われています。あとは、腸内の善玉菌の数が減ってしまう事も、便秘になりやすい原因だと言われています。

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